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バスタイムのお風呂の水の塩素を無害化して美白肌に

普段から、ミネラルウォーターベースの化粧水などを使って美容に関心の高い女性には、バスタイムがなんといっても重要。
その理由は、簡単でシンプルなもの。

  • 蒸気で肌が潤い成分が浸透しやすい
  • 毛穴が開くために汚れや角質がおちやすい
  • 血流がアップし新陳代謝が活発になりセルライトが解消する

などです。
水が体内に入る一番の場所は、お風呂場です。やわらかな湯気に包まれ心身共にゆったりできる時間です。癒されるだけでなくお風呂でスキンケアを行えば、肌はさらに輝きます。お風呂にためたお湯の蒸気で毛穴が開くので、こびりついた古い角質、毛穴に詰まったしつこい汚れも落とせるんです。
肌が潤うので、ミネラルウォーターベースの化粧水も浸透しやすくなります。無添加ですから肌への吸収も高くなります。マッサージをすると血流がよくなっているので効果抜群です。

お風呂の水は水道水を使っているご家庭がほとんです。飲み水はミネラルウォーターなどで気づかってもお風呂の水まではなかなか…というのが本音です。水道水の塩素は、肌のバリア機能や角質間の保湿機能を低下させ、乾燥肌を深刻化させてしまいます。
また、皮膚の水分保持機能が低下すると、毛穴も目詰まりしやすくなります。
水道水にはどのくらいの塩素が含まれているのでしょうか?
厚生労働省は、塩素の下限は設けていますが、上限は規定していません。地域差はありますが、0.5ppm以上は、含まれます。アトピー性皮膚炎などの人にはとてもダメージとなる数値です。普通肌の人であれば、2.0ppm以上だと害になります。

この美肌に大敵の『塩素』どのようにしたら害を無害化できるのでしょうか?
まずひとつめが、入浴剤や、お酒、天然塩などの有機物には、塩素を除去する力があります。湯船に入れるといいでしょう。酒、お茶、ビタミンCなどの有機物は塩素を除去する働きがあります。入浴剤などの保湿成分も有機物ですのでよいでしょう。お酒が好きで有れば日本酒などは美肌に効果的です。

ふたつめですが、夏などの暑い時期になるとどうしてもシャワーですませてしまう人が多くなりますが、シャワーの水は塩素の濃度が濃くなります。塩素を除去するシャワーヘッドなどを使うといいでしょう。塩素をカットするシャワーヘッドやグッズが人気を集めています。

3つめですが、これは簡単に行える方法です。一番風呂を避け、2番目以降に入ります。一人暮らしの方はできませんが、2番目以降に入浴することが出来る人は1番風呂は避けます。最初に誰かが入浴すると、6割程度の塩素がカットされます。肌の強い人にはじめ入ってもらいましょう。

女性にとってスキンケアを行う上でバスタイムは、とても重要ですが、このバスタイムをもっともっと有効にできる方法として今回は、塩素カットの方法を紹介しました。

人間の体に大切な水の3つの役割

人間は、水がないと生きていけないことは誰もが知っている事実ですが、その水について深く、考えたことがないのがほとんどです。実際、水に関する関心が高まっている最大の原因は、水道水の汚染や単純に「水がまずい」と感じていることでしょうか?

水道水のカルキ臭や藻のような臭さは、都市の発展とともにひどくなり、それほど神経質でない人までもが「水道水はまずい、臭い」といったイメージが定着してしまいました。

消毒用に使われる塩素は、それそのものの毒性だけでなく、水中の有機物とトリハロメタンのような発ガン性物質を生成し、日本中の水道水で避けられない状態になっています。
生活防衛マニュアルというサイトでもできるだけきれいな水を選ぶということを強くすすめています。

『水は水道の蛇口をひねればいつでも出てくる』というのは今や常識でなくなっているのが現実です。そんな中、水についてもっと深く考えるべきではないかと思ってしまうのは私だけでしょうか?
人間が生きていく上で欠かせない水の3つの役割を丁寧に追ってみたいと思います。

水の役割は、いまさらですが、血液の主成分として体中を巡り栄養分や酸素を細胞に運搬し、老廃物を尿として排出します。代謝には欠かせない酵素の働きを維持するのも水です。そして肌の潤いを保つのも水です。
水は、人間をはじめとした生物の生命の源なのです。震災などの防災を考えたときに一番最初に行うのも水の貯蓄です。2~3日食べなくても水さえあれば命は絶えません。体内の50%~60%を占める水は、健康を保つために大変重要な役割を担っており欠かせないものです。体内の水分量は、加齢とともに減少します。赤ちゃんの肌が透き通ってキレイななのは、水分をたっぷり含んでいることと、紫外線の害を受けていないためです。この50~60%の水は、体に留まらずに尿や汗、呼吸や便として体外に排出されます。その量は1日で2L以上になるといいます。意識して水分を摂取しなければ体は水分不足となってしまうことになります。

代謝させる

胃から吸収されて血液中に入った水が、体内を巡り、細胞に栄養分と酸素を届けています。酵素の働きを活発にする作用もあります。栄養分をエネルギーに変換する代謝の過程にはさまざまな酵素がかかわり、水が不可欠となります。

老廃物を排出する

体全体に行き渡った水は、細胞から老廃物を受け取って、汗や尿として体外に排出する働きがあります。体の不要物を洗い流す水路となり体内を清潔な状態に保ちます。

肌の潤いを保つとともに体調調節を行う

肌のバリア機能を持つ角質層。ここでの潤いのもとは、汗腺からの成分。肌の潤いにも水は不可欠な役割を担っています。また、肌の水分は蒸発して熱を体外に逃がすなど体温を一定に保つ働きもあります。

大分県のピッピィウォータースプレーSGE

ピッピィウォータースプレーSGEの源水は大分県の金、銀鉱山の試掘杭からしみ出る天然水です。無添加・無着色・無香料の自然派、肌に良い化粧水です。この水で手を洗うとツルツルになることから水質調査を行い20種類以上のミネラルが含まれていることがわかりました。
含まれているミネラルは次のとおりです。
Na(ナトリウム) ・K(カリウム) ・Ca(カルシウム) ・Mg(マグネシウム) ・Li(リチウム) ・Sr(ストロンチウム) ・Ba(バリウム)・ Fe(鉄) ・Mn(マンガン) ・Al(アルミニウム) ・Cu(銅) ・Ni(ニッケル) ・Co(コバルト) ・Cr(クロム) ・V(バナジウム) ・Mo(モリブデン) ・Ti(チタン) ・Se(セレン) ・Ag(銀) ・I(ヨウ素) ・Si(珪素) ・P(リン) ・B(ホウ素) ・Ge(ゲルマニウム) ・Zn(亜鉛)等
超軟水の良質な自然水が素肌に潤いを与えます。この水が通ってくる鉱石は、ケイ酸塩を主成分にする岩石で肌へのメリットは薄い膜を作って肌を保護し、血流や免疫機能の促進作用があります。
肌荒れ等なかなか改善せずに悩んでいるようでしたららオススメです。
大分には、日田天領水という世界的に有名なミネラルウォーターがあります。自然のままの弱アルカリ性の美味しいミネラルウォーターです。このように大分の水は、とても女性の肌にもよいのです。

ピッピィウォータースプレーSGEは、洗顔後にまんべんなくスプレーすることで高い効果が得られます。
PHは人間の体とほぼ同じ7.3、弱アルカリです。硬度は、9.1mg/Lの超軟水です、
最近、話題の波動は21の高値をしめします。

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高知県のディープシーウォーター

海洋深層水に天然由来のアロマを配合した、トリートメントミストですが、メイクアップアーティストのシュウウエムラがアルコールベース主流の化粧品に疑問を持ち、肌に潤いを与える水を求め、室戸岬沖の海洋深層水を使っています。この水に注目した理由は、ミネラル成分です。肌に浸透しやすく、細胞を活性化させ自然治癒力を高める理想の水です。
目的や気分に合わせて、顔や髪、ボディに使えます。
肌なじみや潤い感を高める海洋深層水のマリンミネラルと組成をそのまま生かし、柔らかく、ふっくらとした健やかな肌状態をキープする芳しいアロマの繊細な霧状のウォーターミストです。リラックス効果のあるハーブの香りを加えたものもあります。

ディープシー テラピー シーウォーター ミスト

フランスのエビアン ブルミザトワール

フレンチアルプスが育んだナチュラルミネラルウォーターを源泉から直接ボトリング。100%無添加の安心の化粧水です。1962年に発売されて以来、化粧水としてのミネラルウォーターでは、ロングセラーを誇っており、成分は飲料水のエビアンと同じでスプレー噴射用の窒素ガスを加えています。

エビアンの水源は、フレンチアルプス山脈モンブランの麓、レマン湖畔にあるカシャーの泉です。この泉は古くから鉱泉として泌尿器系、腎臓疾患、リウマチなどの水治療に使われた奇跡の水として有名です。エビアンは世界100カ国に輸出されているトップブランド。安心の水です。ミネラルウォーターといったらエビアンをイメージする人も多いはずです。
そのエビアンをベースにした化粧水ですが、使い方は、洗顔後にスプレーして、タオルでふき取り、続いて、顔全体に円を描くようにスプレーすることにより、皮膚角質層の保湿率が14%もアップします。朝晩のスキンケアが楽しくなること間違いなしです。肌の悩みである毛穴を引きしめ、キメを整えるので、その後の化粧水や乳液の浸透が良くなり、メイクくずれを防ぎ美しい仕上がりを保ってくれます。また化粧直しに使うと額などから出た汗の塩分や、外のホコリの汚れを取りながら、水分補給ができ、気分もリフレッシュできます。
無添加・無色素・無香料・アルコールフリーで低刺激。ですので安心して赤ちゃんにも使用できます。もちろん、敏感肌にも最適です。

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